指導日記

<< February 2010 >>

2010.01.31 Sunday

東京都中学生学年別柔道選手権大会

今日は先週の高校生に続いて中学生の学年別・体重別の都大会が東京武道館で行われました。

これは上の大会があるわけではありませんが、夏の全中予選を占う大事な個人戦です。

安田学園中からは６名（少な）が出場しました。

１年生は組み合わせに恵まれず、残念ながら早い段階で負けてしまいました。

２年生は二人とも軽量級で、決勝で同門対決の期待が高まります。

３年生は一人のみでしたがベスト８でした。

先週の高校生では山下兄が活躍しましたが、今日は山下弟がやってくれました。

いままではいわゆるポカが多く、どう見ても格下の相手に不覚を取ることが多々有り、なかなか勝てませんでした。

しかし、今日は落ち着いた試合運びで、まったく危なげなく優勝することが出来ました。

同門決勝と行きたかったのですが、宮川が準決勝で敗れてしまい、実現はなりませんでした。

２年生軽量級の決勝戦

この調子で夏の全国大会に出場してほしいです。

今日は、審判のＢ級ライセンス実技試験が行われていました。
その様子もカメラに収めましたのでどうぞ。

ちなみに、この受験者が合格したかどうかは不明です。

2010.01.28 Thursday

洗濯機

先日洗濯機が壊れました。

回転する軸がポッキリと折れていました。

もちろん金属製の軸です。

２００５年製なのでまだ５年の使用。
柔道衣はやはり相当な負担だったのでしょうか・・・

メーカーに修理見積もりに来てもらうと、２万５千円ほどかかるとの事。

この際、静かなドラム式に変えようかなと思いメーカーの人に相談してみると、

「柔道衣はドラム式駄目なんですよ」

脱水のとき、重すぎて上手く回転しないとの事。

そのメーカーだけなんじゃないかと思い、別のメーカーに電話問い合わせしてみると、もっと詳しく「駄目さ」を教えてくれました。

ということでドラム式はあきらめて普通ので、８キロ対応のものにしました。

明日納入ですが、洗濯機ごときでも新しいものが来るのは楽しみです。

2010.01.24 Sunday

悔しい！

昨日今日と講道館で選手権の東京都予選でした。

昨日の個人戦は７３キロ級の山下と、９０キロ級の藤井が３位に入りました。
二人とも準決勝で、国士舘の選手に敗れましたが、１年生ですのでまだまだ先が期待できます。

今日の団体戦は３位まで全国大会に出場できます。

試合結果

初戦
対立正　４人残しで勝ち

３回戦
対明大中野　２人残しで勝ち

準々決勝
対国士舘　２人残しで負け

敗者復活戦
対正則学園　１人残しで勝ち

敗者復活２回戦
対足立学園　代表戦（ＧＳ判定）で負け

ということで、５位でした。
残念ながら全国大会出場は叶いませんでした。

でもよく頑張ったと思います。

特に、国士舘戦は、先鋒引き分けた後、次鋒山下が相手の五十嵐君の大外刈を払腰に切り替えしての一本勝ちでリードします。
その後は中堅の選手に寝技で逆転されますが、相手の副将まで引っ張り出しての健闘を見せました。

今までは、国士舘という名前や身体の大きさに戦前から押されていましたが、今日の粘りが、同じ高校生なのだから、自分たちにもやれないことはない、という自信になったのではないでしょうか。

残念なのは、支部の決勝で敗れている足立学園との対戦でした。
これを勝って、３位決定戦に臨みたかったのですが・・・

先鋒から大将まで全部引き分けで代表戦になりました。
相手は昨日の７３キロ級の覇者井上君です。
こちらは同じく７３キロ級３位の山下で行きました。

昨日準決勝で敗れて彼と出来なかったから、個人戦の決勝戦のつもりでやれと送り出しました。

ポイントなくＧＳになります。
これまたポイントなく旗判定に。
０－３の判定で敗れました。

終わって選手が僕のところに集合したとき、何か言ったら泣いてしまいそうだったので大したことが言えませんでした。
本当は色々言ってやりたかったのに。
でもみんなは僕が言いたかったことはわかっていると思います。

今日の敗戦で、かなりの手応えをつかんだはずです。
今までは夢のようだった全国大会が、少し先のところにまで見えてきたような気がします。

また１から出直して、インターハイ目指して頑張ります。

2010.01.16 Saturday

高校選手権の支部予選

今日明日と選手権の支部予選です。
今日は団体戦。
修徳は予選免除なので、足立学園との決勝が予想され、その通りになりました。

初戦の岩倉戦は、藤井、シャーの一年生二人で４人残し。
準決勝の駒込学園戦は、これまた、藤井、山下の一年生二人で４人残し。

決勝は二年生にも活躍してもらって勝利と行きたかったのですが・・・

結果は
荻原　　×　　小菅
山下　　×　　前原
シャー　－　○大崎（有効）
安藤○（指導2）　－　大崎
安藤　　－　　○井上（一本）
峯木　　－　　○井上（技有）
　　　　　　　　　藤沢　

２人残しで敗れました。
相手のポイントゲッターの井上君のところまで失点無しで行く作戦が、ちょっとしたところの甘さで崩れてしまいました。
何とか副将同士まで持ち込みましたが、安藤もスタミナ切れで井上君を止めることは出来ませんでした。

先鋒戦の模様

都大会には支部二位での出場ですが、他支部の一位を倒して上位に食い込みたいです。

明日は個人戦。

頑張れ安田学園！

2010.01.07 Thursday

痛風について

痛風の発作が起きてから３年以上通院し、薬を飲み続けています。
先日も定期検査のため病院へ。
数値は６台で推移しております。その後発作は起きておりません。

先生が行った講演会の内容を印刷したものをいただきました。

題は「痛風治療のうそ？ほんと！」。

内容をまとめると、

①　高尿酸血症は、食事や飲酒などの生活習慣による影響が２割程度で、体質的な影響が８割ほどだということ。
一度発作を起こした人は、食事療法のみでは治療は困難で、薬の投与が必要だとの事。

②　痛風は体質によるものが大きいため、一生涯にわたる治療が必要だとの事。
ただし、７０歳を越えると、尿酸生産量が減るため治療が必要なくなる可能性があるとの事。

③　主な尿酸降下薬には、ユリノーム、ザイロリックがありますが、どのくらいの期間飲む必要があるのか？
血清尿酸値の治療目標は、６．０㎎/ｄｌ以下ですが、関節内の尿酸塩結晶が溶けてなくなるまでの期間は２年ほどかかるとのことで、２年以上の薬品投与による尿酸コントロールの期間が必要であるとの事。

④　薬品中止のタイミングは？
血清尿酸値が４～５前半が続くようであれば、薬を減量し、減量後も４～５前半を維持できるようであれば中止し、２週間後に検査を行い、服薬中止が可能かどうかを判断するとの事。

というような内容ですが、結局は長いこと病院に通って、薬を飲んでねって話です。

痛風の皆さん、がんばりましょう！

2010.01.01 Friday

謹賀新年2010

新年おめでとうございます。
今年もよろしくお願い申し上げます。

お雑煮しました。

ジュディもおせちです。

2009.12.31 Thursday

大晦日です。

２００９年も今日で終わります。
皆さんにとって２００９年はどんな年だったでしょうか。

僕の２００９年、重大ニュースをあげてみたいと思います。

１月、後厄のため、西新井大師で厄除けのお札をいただきました。

２月、祖母が他界しました。９７歳でしたので大往生です。

４月、全国高段者大会に六段としてはじめて出場しました。連続１０回目の出場です。来年は表彰されます。

７月、講道館夏季講習第二部の講師をさせていただきました。坂っちょ先輩と楽しかったです。

８月、安田学園の高校生の引率で山形に遠征しました。新型インフルエンザの影響で途中で中止になりましたが、練習試合でそれぞれ自信をつけました。

９月、マスターズ大分大会に出場しました。昨年同様決勝戦で敗れました。来年は新潟です。優勝したい。。。

１０月、何年かぶりに神宮に阪神戦を観に行きました。残念ながらＣ．Ｓには進めませんでした。。。来年は城島の活躍で優勝してもらいたいです。

１０月、全日本柔道形競技大会に5669と固の形で東京代表として出場しました。初出場で見事優勝することが出来ました。形の稽古は今後も続けていくつもりです。

今年は後厄でしたので、柔道以外のことで何か新しいことをはじめようとはあえてしませんでした。

来年は色々挑戦していきたいと思います。

ところで昨日は、恒例の安田ＯＢの稽古納め＆忘年会でした。

長島君を中心に、年代を超えた関係を築いており、とても良いＯＢ会だと思います。

支えてくれているＯＢの先輩がたの期待にこたえられるよう、来年は全国大会出場できるよう頑張ってまいります。
安田ＯＢ忘年会

携帯だと動きについていけません。。。。

長島＆タカヤ

二次会のカラオケ。タカヤ特製ウーロンハイ（極秘）

それでは皆様一年間お世話になりました。

良いお年をお迎えください。

2009.12.24 Thursday

Ｍｅｒｒｙ　Ｘ’ｍａｓ

2009.12.22 Tuesday

組会委員長

先日ふらっと教室を覗いて壁に貼ってある紙を見ると、下のプリントがありました。

組会委員の表です。
組会委員とはクラス委員のことです。

2009.12.17 Thursday

大人のための柔道講座　解説編

皆さんこんにちは。
大人のための柔道講座です。

今回は、試合を見ているときに解説を求められた場合、どう答えるのがよいかというお話をいたします。

柔道経験のある方ですと、少年柔道などの試合のときでも、ご父兄や、周囲の人から「今の試合はどうだったんですか？」的なことを聞かれることがあるのではないでしょうか。
そんなとき、皆さんはどのように答えてますか？
特に、判定で決まった試合などは、回答に困ることもあるのではないでしょうか。

そんなときには以下の事を頭に入れておくとよいでしょう。

①　姿勢が良いかどうか。
姿勢が良いか悪いかの見分けは、大体見れば判ると思います。
「あの子は姿勢が良いから伸びるよ・・・」なんて事を言うと、それっぽいです。

②　掛け逃げじゃないか。
技がきちんと投げようとしているものかどうかの見極めです。
技数は多くても、どう見ても投げられる技ではない場合をよく見かけます。
「約束練習なんかやると良くなるんじゃないかな・・・」なんて事を言うと、さらに指導者っぽいです。

③　前に出ているか。
気持ちが弱く、どうしても後に下がってしまう子がいます。
「つり手を上げて、前に圧力をかけるといいよ・・・」なんて事を言うと、テレビの解説者っぽいです。

④　技が単発になっていないか。
得意技ばかりの単発で、なかなか相手が崩れない場合があります。
「足技を使って、技をつなげたほうがいいね・・・」
「反対側の技も一つ使えるようになるといいね・・・」なんて事を言うと、一流の解説者っぽいです。

⑤　バタバタしちゃって空回りしている。
少年柔道でよく見かけます。
実力は上なのに、なかなか技が決まらない感じ。
「相手を良く見て、自分の技がかかる体制のときに掛けるといいよ・・・」なんて事を言うと、出来るなって感じがします。

そのほかにもいろいろあると思いますが、ポイントとしましては、決して偉そうにせず、サラッと言うことです。
常に試合を見ながら、「あの子はもう少しこうすればいいのに」「そのためにはこういう練習が必要だね」、的なことを考えるようにしましょう。

これであなたも解説上手の仲間入りですね。

次回の柔道講座でお会いしましょう。

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高野　賢司（たかの　けんじ）

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